毎週金曜日20:00～22:00市川三郷町の県立青洲高校体育館で、市川バスケットボールクラブの方と合同で練習しています。

1チーム5人ずつで、パス、ドリブルなどでボールをつなぎ、相手コートのリングに投げ入れる競技。

屋内28m×15mのコートの巾でスピーディーな接近戦を繰り広げ、不可能とも思える体制からここしかないと思うポイントに打つショット、相手を翻弄するようなプレーがゴールに結びつくシーンは痛快そのものです。

（日本オリンピック委員会公式ホームページ競技紹介より抜粋）